こんにちは、晴佐久です。
最近、雪も頻繁に降り、より一層寒さが増してきました。
そんな寒い日には、冬の神アイテム「こたつ」の出番です。
心地よい暖かさで全身を温めてくれます。
ストーブ等も炊くとより暖かいですが、私は目が痛くなるので、あまり好んでいません。
最近では、こたつの呪縛から逃れることができず、布団ではなく、こたつで寝てしまうことも。。
ただ昔から「こたつで寝るのは良くない」と聞くので・・・どんな悪影響があるのか調べてみました。
１．体がだるくなる
２．脱水症状
３．低温やけど
などが、こたつで寝ることの悪影響としてあるようです。
特に脱水症状など起こすと「ウイルスへの抵抗力の低下」などの悪影響も・・・
もし、私と同じように、つい「こたつ」で寝てしまうという方は、体調を崩さないように、通常の布団等で寝るようにしましょう(私もこたつで寝ないように頑張ります！)
