5月, 2019

こんにちは。操です。

ブログやメールマガジンで何度かご紹介している我が家のアイドルこと
「マロン」ちゃん

私が毎朝起きるとご機嫌をうかがいに近寄ってきます。
下の写真のように見てくるので、つい相手をしてしまいます。

やっぱり首元や耳あたりが気持ちいいようで「撫でてー」っとこんな感じに甘えてきます。
おかげさまで、服は毛だらけで手はヨダレまみれ(´Д｀)
でも、今はもう慣れてしまいました。

今後もご紹介しますねー(^^♪

こんにちは。児玉です。

先日、キュリオスの仙台公演を観に行ってきました。
こちら宮城の方では、まだ毎日テレビで宣伝をしており、
1度観に行ってみたいと思っていたので観てきたしだいです。

感想は「もう一度観たい!!」でした。
独特の世界観がとても好きでした。

特に好きだったのは、「アクロネット」という演目です。
ステージ全体に大きなネットをはったトランポリンで、
天井にある機材にぶつかってしまうのではないかという
高さまで飛んでいました。
飛んでいる人を顔を上下させて追いかけながら開いた口は
塞がりませんでした。

もう一つ「バンキン」も観ていて興奮しました。
人間ピラミットというようですが、人の肩に乗って別の人の肩に
回転しながら飛び乗る技は本当にすごかったです。
人ってこんなに飛んだり跳ねたりできるんだなと感動していました。

来年も是非、観に行きたいと思います！

こんにちは、山田です。
暑い日が増え、熱中症について予防や対策を耳にすることが増えてきました。

そこでまず！『水分補給』と思いますよね～

最近よく目にする、経口補水液！水分、塩分、糖分の黄金比の飲み物
適当な配合で水分、塩分、糖分を混ぜ合わせたのではダメなようです。

普通の水だと塩分、糖分は含まれず、スポーツドリンクは糖分が多く
塩分は少なく両者とも黄金バランスにならないようです。

でも…いちいち量るのは大変そうーと思いますよね。
きっちりと厳密に量らなくてもいいそうです！
経口補水液の自作は、あくまでも家庭でできる熱中症予防の応急処置で
お水を飲むよりはいいそうです。
簡単に家庭で作れそうなので熱中症予防の応急処置として覚えていたものをご紹介します。

<経口補水液の作り方>

コップ一杯　およそ200mlの経口補水液の作り方

・食塩0.6グラム
（割箸の片方で2回すくい取ると約0.6グラム）

・砂糖8グラム
（角砂糖1個で約3～4グラム、スティックシュガーで1本3～6グラムのでこれを目安）

水に砂糖と食塩を加え底に沈まず見えなくなるまでしっかりと溶かしたら完成です。
(レモン汁などを入れると美味しく飲めカリウムもとれます）

作った経口補水液は雑菌が混ざり痛んでしまうので、その日に飲み切ります。
（あくまでも家庭でできる熱中症予防としてお試し下さい）

暑さも本番に入りますが、くれぐれも熱中症にお気をつけ下さい。

こんにちは、大澤です

最近は暖かくなってすっかり初夏の装いとなってまいりました
夜に窓を開けて外の空気を入れている時にカエル大合唱の音色が聞こえてくると
夏が近づいてきていると感じます
皆さんはどのような事から夏を感じますか？

夏といえば皆さんはアイスを食べますよね
(冬の方がアイスを食べているような気もするけど…)
赤城乳業さんが出しているガリガリ君を食べたことがない人は少ないんじゃないかと思います
(私が勝手に思っているだけで実際にどうかは知りません)
そんな、ソーダ味で有名なガリガリ君からチョコミント味が先週(5/14)に発売されました
私はまだ食べられていないのですがおいしいらしいですね
チョコミント好きの私としては早めに食したいところです(笑)
コンビニで見かけたら迷わずカゴに入れねば！

こんにちは、宮嶋です。
昨年、パセリを鉢植えして栽培しました。
秋になるとだんだん元気がなくなり、冬にはすっかり枯れて･･･あとは放置。
春になったら緑色の葉っぱがちょぼちょぼと出てきたではありませんか。
またせっせと水やりを始めました。
毎日毎日成長しています。かわいいです。
やっぱり今年も主人に食べさせるのがもったいないです！(^^;)

ＧＷ前

今朝

ネットで調べてみると、パセリは２年草に分類されるそうですよ。
2年目の夏に緑がかった黄色の花が咲き、種子ができると枯れてしまい、
その時が本当のお別れのようです。
今年でお別れなので、それまでの間は大切に愛でたいと思います。

パセリは栄養素が豊富なうえに栽培も簡単です。
貧血気味、血圧高め、ビタミンＣを摂取したいという方にはおすすめです！

こんにちは、金山です。
現在上映中の「名探偵ピカチュウ」を観てきました！

この「しわしわピカチュウ」はかなり話題となりましたね(笑)
実写ということもあり、リアルタッチなポケモンは衝撃的でした＠＠；
しかし、実際に観てみると意外と可愛かったです＾＾

もちろん映画は面白かったです！
実際にポケモンがいたら、こんな世界になるのかと考えましたね。
映画館を出たら現実を突きつけられましたが…

大人も子供も楽しめるおすすめの作品です。
是非観てみてください。

こんにちは、千葉です。

昨日F1第5戦スペイングランプリがありました。
レッドブル・ホンダはフェルスタッペンが3位に入り開幕戦以来の表彰台でした。
ただレースを見ていると今年5勝以上はすると言っていたレッドブルですが、メルセデスが強すぎて追いつけるのか心配になっています…
遅くとも5戦以内には追いついて1勝をまずしてもらいたいところです。
レッドブルとホンダの開発力ならきっとやってくれると信じています！

こんにちは　山崎です。

今年も仙台国際ハーフマラソンに参加。
ゲストの高橋尚子さんが「頑張ってー行ってらっしゃいー」と大きな声を掛けてくれて、みんなハイテンションでスタート

今日は晴天に恵まれて、新緑が綺麗な仙台の街中を気持ちよく走りました。

沿道の応援も素晴らしく、宮城城跡付近では『伊達武将隊』がマリオ(仮装ランナー)とハイタッチしていましたよ！

定禅寺通りでは『盛岡さんさ踊り・山形花笠踊り・仙台すずめ踊り』が華やかに大会を盛り上げてくれます。

応援して下さった皆様、本当に有難うございます。

とても素敵な大会です。ランニングに興味がある方は是非来年ご参加下さい(^^♪