こんにちは 山崎です。
先日、宮城県登米市で開催された第36回カッパハーフマラソンに参加してきました。
北上川沿いの雄大な自然の中を駆け抜けるこの大会。北上川には古くからカッパ伝説が数多く語り継がれており、その名も「カッパハーフマラソン」と名付けられているんです。
さて、この大会の一番の魅力はなんといっても、ゴール後にいただける登米産仙台牛のサイコロステーキ！
極上牛肉を、豪快に塩で焼き上げた絶品ステーキが、なんと無料で振る舞われるんです。ゴール後、そのまま長蛇の列に並びましたが、口に入れた瞬間、肉の旨みが広がり、疲れを吹き飛ばしてくれました。
他にも牛汁や熱々のおみそ汁も無料でいただけるので、疲れた体に至福のひととき。
走って美味しいものがたくさん食べられるカッパマラソン！来年も参加したいと思います。
大会関係者の皆様、沿道で応援してくださった地域のみなさま、本当に有難うございました。
こんにちは。宮城本社の伊藤です。
先日秋田への出張があり新幹線の予約をしようと「えきねっと」を開いたのですが、2週間前にして盛岡～秋田間の指定車空席が…無い？？😢
グリーン車のみ空きがあったので、仕方なくグリーン車を予約して行くことにしました。
はじめて「こまち」のグリーン車に乗りましたが、残念ながら私の席のリクライニングボタンが故障していたようで、背筋を伸ばしたままの移動となりました 笑
乗車前のホームには観光に行くような方がほとんどで、海外の方も多くいらっしゃっていたのでそれで空きが無かったようです。時間帯的にも被っちゃったのかも知れません。
リクライニング故障以外は快適に過ごせたので良い経験になりました😂
こんにちは、レッツ本社の大平です。
健康維持のため早朝ウォーキングを始めたのが去年の春のこと、
しかし、慣れないことを急に始めたものだから腰痛を発症してしまい、しばらく遠ざかっていました。
これ以外にもいろいろな理由があり（40超えると、常にどこかしら不調ですね…）
ウォーキングから遠ざかっていたのですが、また最近ウォーキングを始めました。
そして再び、腰痛を発症してしまいました…。
「靴が悪いかもしれませんね」
接骨院で腰痛のケアをしてもらいながら話していたら、そういわれました。
確かに履いているのは適当に通販で買った安いウォーキングシューズ。
靴が足に合っていなかったり、用途に合っていなかったりすると変な方向に力が加わり、
それが腰や膝に来てしまうことがあるそうです。
早速、スポーツ用品店に行き、自分にあった靴を購入してきました。
（最近は、乗るだけで足のサイズを測って、用途を入れるとお勧めが出てくる凄いマシンがあるんですね）
これでウォーキングを頑張って、理想の体重を目指します！
