こんにちは山崎です。
最近、【スパメッツァ仙台 竜泉寺の湯】でサ活(サウナ活動)を楽しんでおります。
こちらの名物サウナ［伊達なサウナ］がすごいんです！
(写真は公式ホームページより引用）
仙台の戦国武将、伊達政宗の三日月をモチーフ、毎時00分になると
「みなの者 覚悟はよいな、いざ 決戦じゃー おぉぉー」と戦が始まるようなアナウンスが流れ、水車？から熱々の石に水が流れて蒸気が大量に発生、続いて両脇に設置してある熱々の石にも、天井から水がかけられサウナ室は熱気に包まれ、とどめは前方から熱風、全身から汗が噴き出ます。しかもこれを2セット。
必死に耐え抜くと「最後まで残った そこのおぬし あっぱれじゃぁぁー」っと褒めてもらえます。
達成感を携えサウナ室を飛び出し、9度の水風呂で一気に体を冷やし、外のベッドに寝そべって整います。目をつぶると、頭がグルグル回るような感覚に陥り心地よいのです。
サウナで拡張された血管が徐々に収縮し血行が促進され、リラックス効果があるそうです。
サウナが好きな方、仙台にいらした際には、スパメッツァ仙台 竜泉寺の湯に立ち寄ってください。