こんにちは、宮嶋です。
暦の上では秋とはいえ、まだまだ暑い日が続いていますね。
皆さま、体調を崩したりはしていませんでしょうか。
先日、午前3時間、午後2時間の合わせて5時間、庭の草むしりをしました。
汗だくになりながら、なんとか終わらせたのは良かったのですが、翌日の筋肉痛の酷いのなんのって。
3日間は痛かったです。
しかも、だるさというか疲れがまったく取れません。
年齢を重ねると疲労回復に時間が掛かるというのが身に染みています。
もう自力回復には限界を感じてしまい、元気に過ごすためにキューピーコーワゴールドをポチッとしてしまいました。
どうか効き目がありますように。。。
