こんにちは 山崎です。
今年もよろしくお願い致します。
年始から気合を入れるべく3時間耐久ランに参加。
仙台市内にある台原森林公園内の1周2.8kmのコースを何周出来るか競う大会で、私は予定していた10周を1km6分のペースで走りました。
アップダウンもあり、一人でなかなか走れない距離なので、年始からとても良い練習となりました。
この時期はおせちやお餅など美味しいものを沢山食べて太ってしまうので、年末年始の恒例としている100Km走るノルマも達成！
12/29～1/7の走行距離は111kmとなりました(^^♪
今年も沢山走って皆様に元気を伝えて行きたいと思います。
