新年あけましておめでとうございます。レッツ本社の大平です。
今年もよろしくお願いいたします。
最近、ゴリゴリに凝り固まった身体をどうにかしたくてヨガを始めました。
YouTubeのヨガ講座を見ながらやっているのですが、身体の硬さに愕然としています。
やるときはヨガマットを敷いているのですが、なぜか猫が集まってきます。
爪を研いだり、くつろいだり、、こんな有様です。
「あぁー今日も猫に邪魔されてヨガ頑張れないわー」と言って身体がどんどん硬くなっていくのでした。。。
新年あけましておめでとうございます。レッツ本社の大平です。
今年もよろしくお願いいたします。
最近、ゴリゴリに凝り固まった身体をどうにかしたくてヨガを始めました。
YouTubeのヨガ講座を見ながらやっているのですが、身体の硬さに愕然としています。
やるときはヨガマットを敷いているのですが、なぜか猫が集まってきます。
爪を研いだり、くつろいだり、、こんな有様です。
「あぁー今日も猫に邪魔されてヨガ頑張れないわー」と言って身体がどんどん硬くなっていくのでした。。。
YouTubeどれみてやってるのですか?
たくさんありますよね。
わたしも、スタジオに通っているのですが家では、なかなかできないので
面白いのがあれば教えて頂きたいです。
もちろん、マットひいてすれば、ルゥルゥが邪魔しにきます。
ネコちゃんと同じですよ。
コメントありがとうございます!
私はB-Lifeさんの動画を見ながらやっています。(最初にやり始めた妻曰く、いろいろ見たけど一番聞き取りやすかったから、らしいです。)
ただ、言われたとおりにやっているとはいえ自己流なので、スタジオ通いと並行してやると効果がちゃんと出そうですね~
ヨガマットは動物を惹き付ける何か魅力があるのでしょうかね?
B-LIfeさんですね、見てみます!
ありがとうございます。
スタジオ効果は、わかりませんが、肩こりはなくなってはいないのですが、ひどくなって頭痛に発展することは、なくなりました。
ヨガマットには動物を惹きつける柔らかさ?があるのかも?
私も肩こり、首こりに年中悩まされているので、ヨガをすることで改善出来ればいいなと思っています。
猫に邪魔されながらも毎日頑張ります!